لأي قراء من الذكور ، فمن المحتمل أنك بالفعل أبي ، حتى تتمكن من التحقق من هذا القائمة. بالنسبة لبقيةكم ، فإن اقتراحي اليوم هو أخذ جديلة من الآباء والقيام بشيء مختلف قليلاً مع طفلك. اذهب إلى مكان مختلف. يميل زوجي إلى أخذ جوليان أينما يحتاج إلى الذهاب والعثور على شيء مثير للاهتمام عندما يصلون […]
Month: September 2022
Revolt Fitness with Nichole Huntsman – احصل على شكل قاتل مع هذا البرنامج
مشاركة! شارك سقسقة شارك https://apis.google.com/js/plusone.jsas مدون صحي محنك ، لقد جربت العديد من برامج التغذية واللياقة المختلفة. بعضهم لديه خطط وجبات صارمة وتبشر السعرات الحرارية المنخفضة ، والكربوهيدرات المنخفضة ، والكثير من البروتين الهزيل لبناء كتلة العضلات. على الرغم من أن البرامج الأخرى التي جربتها أكثر مرونة مع الأطعمة التي تتناولها بدلاً من ذلك ، […]
طرق الحفاظ على الدافع لتخفيف الوزن
تقاسم رعاية! شارك سقسقة شارك وفقا لوجود هذه التقييمات السمعة لا تتسق فقدان الوزن ليس شيئا بسيطا لإنجازه ولكن يمكن تحقيقه تماما إذا ذهبت إليه بعقلية إيجابية. هذه نصائح قليلة ستساعدك على البقاء في الأخدود بالإضافة إلى الاستمرار في العمل حتى تنجز النتائج التي ترغب في رغبةها، سيكون اختيار ممتاز للبدء هو فحص الكتب حول […]
تهرب
مشاركة يهتم! شارك سقسقة شارك نشأت لم أشارك أبدًا في الرياضة ، أبدًا. عندما أنجبت طفلي الأول فكرت في بدء روتين تمرين لتفقد 35 رطلاً من وزن الطفل. ولكن ، الفوضى المطلقة لتعلم كيف تكون أمي وضع حد لهذا الحديث المجنون! بدلاً من ذلك ، قمت بتجميع ابننا في عربة الأطفال وضربت الحديقة المحلية ومشى. […]
ما هي القوباء المنطقية؟
المشاركة تعنى الاهتمام! شارك سقسقة شارك موضوع الشيخوخة في كثير من الأحيان يعيد إلى الذهن أنواعًا مختلفة من قضايا الصحة والعافية وكذلك الظروف المادية غير المواتية. واحد مثير للقلق بشكل خاص لأي شخص يعاني من جدري الماء هو القوباء المنطقية. تتحدث هذه المقالة القصيرة عن ماهية القوباء المنطقية ، وما يجب أن تنتهي به من […]
القصة وراء مشاركة حديقة حيوان تالبرت
تهتم! شارك سقسقة شارك مقالة برعاية ، تم تزويد المؤلف منتج للمراجعة. لم أفكر أبدًا في أنني سأكون أم لخمسة أطفال. عندما كنت نشأ في الثمانينات من زملائي وسأتحدث عن كيف ستكون الحياة عندما كنا بالغين. لقد حلمنا عادةً بالوظائف التي سنحصل عليها ، ومن سيكون أزواجنا وعدد الأطفال الذين سنكون لدينا. كنت سأتزوج من […]